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La table de Vio

Recettes testées et imagées pour tous les gourmands du net...

La table de Vio

Top articles

  • Taboulé de blé au citron

    21 juillet 2006 ( #Légumes & féculents )

    Pour 6 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 10-15 minutes Temps de repos : 30 minutes Ingrédients : - 300g de blé (type Esbly) - 1 poivron rouge - 1 poivron jaune - 2 courgettes - 3 citrons jaunes - 3cs d’huile d’olive - Sel, poivre Ma mère n’était...

  • Mini galettes de courgettes

    19 novembre 2006 ( #Légumes & féculents )

    Ingrédients : - 4 courgettes - 4 œufs - 2 petits verres de chapelure - 2cc de moutarde - 2 gousses d’ail - Huile d’olive - Sel, poivre Voilà déjà quelques temps, j’avais fait cette recette, et je m’aperçois maintenant seulement que je ne vous en ai même...

  • Gratin d'épinards à la moutarde

    08 mai 2006 ( #Légumes & féculents )

    Préparation : 15 à 20 minutes Cuisson : 15 à 20 minutes Pour 4 personnes Ingrédients : - 250g d’épinards - 45g de beurre - 2cs de farine - 1 tasse ½ de lait - 1/2cc de muscade moulue - 1,5cc de poudre de moutarde - ¼ de tasse de cheddar râpé - ¼ de tasse...

  • Curry de légumes

    24 avril 2006 ( #Légumes & féculents )

    Pour 4 à 6 personnes Ingrédients : - 2cs d’huile végétale - 1 oignon rouge émincé - 3cs de poudre de curry - 6 petites pommes de terre coupées en deux - 2 carottes émincées - 4 petites aubergines émincées - 300g de chou-fleur - 400g de pois chiches en...

  • Beignets de pommes de terre

    23 mars 2006 ( #Légumes & féculents )

    Préparation et cuisson : 30 minutes Ingrédients : - 800g de pommes de terre - 2 œufs - 3 cs de farine - ½ verre de lait - Cerfeuil ou persil Quand nous allions chez notre grand-mère, mon frère et moi avions l’habitude de lui réclamer une galette de pommes...

  • Tarte aux légumes

    10 janvier 2006 ( #Tartes & cakes salés )

    Préparation : 30min + 20min au réfrigérateur Cuisson : 1h Pour 6 personnes Ingrédients : Pâte : - 1 tasse ¼ de farine - 90g de beurre en morceaux - 2 à 3 cs d’eau glacée Farce aux légumes : - 1 petit poivron rouge - 1 petit poivron vert - 200g de potiron...

  • Tajine de poulet aux olives et au citron

    09 juillet 2007 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 1,5kg de poulet - 200g d’olives vertes dénoyautés - 2 citrons confits - 2 oignons - 2 gousses d’ail - 3cs d’huile d’olive - 50g de beurre - 0,4g de safran - 1 bouquet de coriandre - 2 pincées de poivre blanc - Sel Mon...

  • Tartare à l’italienne

    06 juin 2007 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 600g de steak, haché pas trop fin - 3 jaunes d’œufs - 2 oignons rouges - 80g d’olives vertes dénoyautées - 50g de câpres - 60g de parmesan - 1 citron - 1 bouquet de basilic - 1 gousse d’ail - 4cs d’huile d’olive - Sel,...

  • Aiguillettes de poulet sauce barbecue à la québécoise

    04 août 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 blancs de poulet - 1cs de sauce soja - 3cs de ketchup - 2cs de sirop d’érable - 1/4cc de Tabasco - 1cs de jus de citron - 1 gousse d’ail hachée - Sel, poivre Mon amie québécoise m’a donné récemment le lien d’un site...

  • Curry de crevettes doux

    13 avril 2007 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 600g de crevettes roses cuites - 1 grosse tomate - 1 petite botte d’oignons nouveaux - 2 gousses d’ail - 30g de gingembre frais (ou 1cs en poudre) - 1 yaourt à la grecque - 25cl de lait de coco - 3cs d’huile d’arachide...

  • Saumon cru mariné au citron vert

    01 mars 2007 ( #Viandes & poissons )

    Pour 6 personnes Ingrédients : - 400g de filet de saumon (sans peau et sans arêtes) - 4 citrons verts - 2 petits oignons blancs - 5cl d’huile d’olive - Fleur de sel Moi qui refusais catégoriquement de goûter du poisson cru lorsque j’étais ado, depuis...

  • Boeuf à la bière

    25 février 2007 ( #Viandes & poissons )

    Préparation : 15 minutes Cuisson : 2h15 Pour 4 à 6 personnes Ingrédients : - 750g de tendrons de bœuf - 40g de préparation pour soupe à l’oignon - 1cs de farine - 2cs d’huile - 12 petits oignons grelots - 2 gousses d’ail écrasées - 1 tasse ½ de bière...

  • Tartare aux deux saumons et à l'avocat

    07 janvier 2007 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 250g de saumon frais - 3 tranches de saumon fumé - 1 jus de citron - 2 œufs hachés - 3cs d’aneth et de ciboulette mélangés - 2cs d’oignons blancs - 1cs de câpres hachées - 3cs de mayonnaise - 2 avocats - Sel, poivre Sur...

  • Brochettes estivales aux crevettes

    29 juin 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients : - 400g de grosses crevettes - 3 petites courgettes - 2 tomates - 8 petits oignons blancs frais - 8 gros champignons de Paris (Marinade) - ¼cc d’origan sec - 1/2cc de sucre en...

  • Tartare boeuf-brebis

    16 juin 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes : Ingrédients : - 500g de rumsteck - 100g de pecorino ou de tomme de brebis - 4 jaunes d’œufs - 1cs de câpres - 2-3 échalotes - 4cs d’huile d’olive - 1cs de moutarde de Dijon - 1cs de ketchup - 6 brins de persil plat - Tabasco - Sauce...

  • Lieu grillé sauce aux câpres

    13 juin 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 5 minutes Ingrédients : - 4 belles tranches de lieu de 200g chacune - 80g de beurre - 1cs d’huile - 1cc de vinaigre - 1cs de moutarde - 50g de câpres au vinaigre - Sel, poivre Le barbecue, c’est sympa,...

  • Poulet tandoori façon Weight Watchers

    01 juin 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 30 minutes Marinade : 12 heures minumum Ingrédients : - 4 cuisses de poulet - 2 gousses d’ail - 2 yaourts à 0% - 2cs d’épices à tandoori (sachet Ducros) - 3cs de jus de citron - Sel On a parfois du mal...

  • Curry de poisson au lait de coco

    17 mai 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 600g de filets de cabillaud - 2 échalotes - 2 gousses d’ail - 4 oignons nouveaux avec leurs tiges vertes - 2 tomates - 1 citron vert - 1 petit bouquet de coriandre fraîche - 25cl de lait de coco - 1 feuille de laurier...

  • Poulet grillé aux épices

    01 mai 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 blancs de poulet - 2cs d’huile - 2cc de cumin en poudre - 2cc de gingembre en poudre - 1cc de curcuma - Tabasco, sel, poivre Aujourd’hui, c’est le premier mai, mais comme je ne connais aucune recette à base de muguet,...

  • Porc épicé à la coco

    19 janvier 2006 ( #Viandes & poissons )

    Pour 2 personnes Ingrédients : - 400g de porc (sans os) - ½ boîte de lait de coco - 2cs de sauce soja - 1 gousse d’ail - ½cc de coriandre en poudre - 1cc de pâte de curry vert - 1cc de sauce Worcester - 1cc jus de citron - 1cs d’huile d’olive Cette recette...

  • Nems aux légumes et au poulet

    21 avril 2007 ( #Plats principaux )

    Ingrédients : - 1 courgette - 1 carotte - 1 poivron - 1 oignon - 3 escalopes de poulet - 1cc de pâte de curry vert - 2cs de sauce soja - 1cc de cumin - 1cc de massalé - 1cc de coriandre moulue - 16 galettes de riz (pour nems) Il y a quelques temps, Marie...

  • Tarte auvergnate

    23 août 2006 ( #Tartes & cakes salés )

    Préparation : 30 minutes Cuisson : 45 minutes Pour 6 personnes Ingrédients : - 400g de pommes de terre - Gros sel - 4 tomates moyennes mûres, mais fermes - Sel fin, poivre - 10cl d’huile d’olive - 25g de beurre - 1 pâte brisée prête à l’emploi - 200g...

  • Quiche au thon et aux trois légumes verts

    07 avril 2007 ( #Tartes & cakes salés )

    Ingrédients : - 2 courgettes - 1 poivron vert - 2 poignées de brocolis surgelés - 3 oeufs - 300ml de lait - 1 pâte prête à l'emploi - 200g de thon (en boîte) - 100g de râpé L'autre soir, j'avais envie d'une quiche aux légumes. Voilà ce que j'ai fait avec...

  • Gratin de courgettes de Tata Monique

    11 mars 2007 ( #Plats principaux )

    Ingrédients : - Courgettes - Chaire à saucisse - Riz - 1 cube de bœuf - Râpé - Sel, poivre Comme vous pouvez le voir, il n’y a aucune indication précise dans les proportions. C’est parce qu’il s’agit d’un plat de ma tante, que l’on fait au pif, comme...

  • Lasagnes aux aubergines et 3 fromages

    11 février 2007 ( #Plats principaux )

    Préparation : 35 minutes Cuisson : 1h30 Pour 4 personnes Ingrédients : - 120g de pâtes à lasagnes sèches - 1kg de tomates - 500g d’aubergines (2 petites) - 1 gros oignon - 2 gousses d’ail - 3cs d’huile d’olive - 2 brins de thym - 150g de mozzarella de...

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