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Viandes & poissons

Lundi 16 janvier 2006
Pour 4 personnes
 
Ingrédients :
-          8 belles ailes de poulet (environ 900g)
-          2cc de poivre noir
-          2cc de sel à l’ail
-          2cc d’oignon en poudre
-          Huile d’olive pour la friture
-          ½ tasse de sauce tomate
-          2cs de sauce Worcestershire
-          20g de beurre fondu
-          2cc de sucre
-          Sauce Tabasco
 
Autre que chez votre boucher, vous trouverez très facilement des ailes de poulet en supermarché, vendues en lot (6 ou 8), ou même en caissette. Cette partie du poulet est vendue à un prix très intéressant… Encore une fois, ne vous fiez pas à « 8 belles ailes », achetez en fonction de vos invités, car je peux vous assurer que s’ils aiment ce plat, deux ailes chacun ne leur suffira pas, à moins de ne les servir qu’en entrée !!!
 
Si vous ne trouvez pas de sel à l’ail, remplacez le par du sel fin agrémenté d’ail en poudre (au rayon des épices), cela reviendra au même (voire donnera plus de goût encore)…
 
Laver soigneusement les ailes de poulet et les sécher avec du papier absorbant. Couper les bouts des ailes et les jeter. Ramener les ailes en arrière et les détacher en 2 morceaux.
 
Cette partie de la recette est la plus fastidieuse. Si vous avez acheté vos ailes en supermarché (sous barquette ou caissette), pas besoin de les nettoyer. Si vous le faites quand même, attention à ne pas laisser le papier absorbant trop longtemps, sinon, il collera à la peau du poulet et vous perdrez un temps fou à l’enlever minutieusement !!! Munissez-vous d’un bon couteau pour séparer les parties des ailes, du poulet cru ne se sectionne pas facilement à la main (la peau reste très élastique)…
 
Mélanger le poivre, le sel à l’ail et l’oignon moulu. Enduire à la main chaque aile de poulet de préparation.
 
Plutôt qu’enduire à la main, roulez simplement chaque partie de l’aile dans la préparation, c’est tout de même plus propre…
 
Chauffer l’huile à température moyenne dans un faitout. Cuire les ailes par petites quantités pendant 2 minutes. Les retirer à l’aide d’une écumoire, et égoutter sur du papier absorbant. Mettre les poulets dans un saladier non métallique ou un plat peu profond.
 
Cette opération consiste en fait à précuire les ailes de poulet, afin qu’elles puissent mieux absorber la marinade qui suit. N’utilisez pas une simple poêle pour ça, car l’huile, en plus de la peau du poulet qui cuit éclaboussera trop (il faut qu’il y ait une certaine hauteur de rebord).
 
Je ne suis pas adepte du papier absorbant. Je trouve que ce n’est pas pratique. Je préfère simplement mettre mes ailes de poulet dans une passoire, placée dans l’évier, afin que le surplus d’huile s’égoutte.
 
Dans un bol, mélanger les sauces, le beurre, le sucre et le Tabasco et en napper le poulet. Bien mélanger. Réfrigérer, couvert, pendant plusieurs heures ou une nuit entière.
 
Le mieux est de mettre les ailes de poulet dans un récipient genre Tupperware avec couvercle. Attention à ne pas prendre de Tupperware clair, car la sauce, le teintera à rester plusieurs heures dedans !!!
 
Vous pouvez rallonger la sauce à souhait : ajouter de la sauce tomate essentiellement, si vous doublez les doses, pas besoin de doubler le beurre ou encore le sucre !!! Le Tabasco est à mettre en fonction de votre goût. Sachez juste que plus vous laisserez votre préparation mariner, plus les ailes seront imbibées du goût (et donc du piment si vous mettez plus ou moins de Tabasco) !!!!
 
Cuire les ailes de poulet au barbecue (le préparer et le chauffer environ 1 heure avant la cuisson) ou au gril. Disposer les ailes sur un plaque ou grille préalablement graissée. Cuire 5 minutes environ, en les retournant et en les arrosant de marinade de temps en temps.
 
J’ai essayé la cuisson au barbecue, au gril et même à la poêle. Ce qu’il faut donc savoir : à la poêle, vous en mettrez partout (mais si vous voulez arroser de marinade en cour de cuisson, c’est ce qu’il y a de mieux), au four, c’est le plus pratique et bien moins gras (si vous les mettez sur une grille, et non une plaque), quant au barbecue, c’est pour la saveur, mais il faut beaucoup plus surveiller. Je ne rajoute aucune marinade supplémentaire pendant la cuisson. Par contre, je la garde et la met dans des petits ramequins pour que mes invités puissent tremper leurs ailes dedans…
 
Je sers ces ailes en viande et non en entrée (sinon, les gens ont tendance à en abuser et n’ont plus faim pour la suite). Il m’arrive aussi de les amener pour un barbecue entre amis quand chacun doit amener un petit quelque chose : tout est prêt, il ne reste plus qu’à les mettre sur le gril, cela se transporte facilement (Tupperware fermé), et plaît beaucoup….
 
La recette (en gras) est tirée de Le poulet et ses nouvelles créations, d’Anne Wilson (éditions Könemann, p.31)
Par Violette GRIMBERT
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Jeudi 19 janvier 2006
Pour 2 personnes
 
Ingrédients :
-          400g de porc (sans os)
-          ½ boîte de lait de coco
-          2cs de sauce soja
-          1 gousse d’ail
-          ½cc de coriandre en poudre
-          1cc de pâte de curry vert
-          1cc de sauce Worcester
-          1cc jus de citron
-          1cs d’huile d’olive
 
Cette recette n’est pas une de ces recettes à suivre à la lettre. Vous pouvez changer les épices selon vos désirs, ou simplement, selon ce que vous avez dans vos placards…. Le lait de coco se trouve aujourd’hui dans tous les supermarchés. Par contre, je ne suis pas sûre que vous y trouviez la pâte de curry vert. Elle est en tous cas disponible dans n’importe quelle épicerie asiatique (mais comme c’est bientôt le nouvel an chinois, vous aurez peut-être de la chance en grande surface…). Attention : le curry vert n’a rien à voir avec le curry en poudre (orangé, on voit parfois indiqué curry indien) !!!
 
Coupez le porc en morceaux égaux. Réservez. Dans un bol, mélangez la sauce soja, l’ail, la coriandre, la pâte de curry vert, la sauce Worcester, ainsi que le citron. Versez cette préparation sur la viande. Veillez à ce que tous les morceaux soient imbibés. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur au moins 2 heures.
 
Vous n’êtes pas obligés de faire mariner, si jamais vous êtes pris de court un jour, mais les saveurs s’imprégneront davantage de la sorte…
 
Si vous utilisez exactement ces ingrédients, ne salez pas votre préparation : entre la pâte de curry vert, la sauce Worcester et la sauce soja, ce serait trop, car elles sont toutes vraiment salées à la base…
 
Attention également à ne pas trop mettre de citron, pensez bien au fait que le citron cuira légèrement votre viande par son acidité s’il est en trop grande quantité (mettez-le alors à la dernière minute si vous préférez).
 
Faites chauffer l’huile d’olive dans un faitout. À feu vif, saisissez la viande, puis baissez tout de suite le feu. Versez alors votre lait de coco, et laissez mijoter 10-15 minutes à feu très doux.
 
Je sers cette viande avec des pommes de terre à la vapeur, en les nappant du lait de coco imprégné de toutes les saveurs de la cuisson. Pensez également aux pâtes fraîches, cela change du riz que l’on a tendance à toujours servir avec ce type de préparation (ce qui se marie à merveille, il est vrai)…. Je décore mon plat de ciboule fraîche très finement ciselée…
 
 
La recette (en gras) est une recette personnelle. Merci de ne pas la reproduire sur un autre support sans citer votre source…
Par Violette GRIMBERT
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Mardi 28 février 2006
Préparation : 15 minutes
Cuisson 12 minutes
Pour 6 personnes
 
Ingrédients :
-          6 tranches de porc, d’environ 200g chacune
-          3 cs de farine
-          ½ cc de poivre noir moulu
-          ½ tasse d’huile
-          1 oignon moyen, finement haché
-          ¾ de tasse de jus d’orange
-          1 cube de bouillon de poule, émietté
-          1cc de sauce soja
-          2cc de moutarde
-          1cc de Maïzena
-          1/3 de tasse de crème fraîche
 
Je suis souvent à la recherche de menus à concocter moi-même, et non pas avec un plat central (bien que cela soit également appréciable). Voilà aujourd’hui une variante de viande à la crème, avec une petite touche d’acidité fort agréable… À vous de tester…
 
1/ Mélanger la farine et le poivre sur une feuille de papier sulfurisé. Enrober la viande de farine et en secouer l’excédent.
 
La recette est donnée pour 6 personnes, ce qui est déjà par mal, mais sachez que pour un nombre inférieur, il ne vous est pas nécessaire de diminuer d’autres ingrédients que la viande. Vous risqueriez de déséquilibrer la sauce…. Vous en aurez juste un peu plus, de quoi agrémenter votre accompagnement, par exemple…
 
2/ Faire chauffer 2cs d’huile dans une poêle et ajouter la viande. Cuire 2 à 3 minutes sur chaque face à feu moyen, jusqu’à ce que la viande soit tendre. Retirer et déposer sur du papier absorbant.
 
Personnellement, je n’utilise ni papier sulfurisé, ni papier absorbant pour ce genre de recette… Pour la farine, prenez simplement une assiette. Quant au papier absorbant, je vous en ai déjà parlé, et je préfère une simple passoire pour laisser l’excédent d’huile retomber (s’il y en a), plutôt que d’avoir un papier qui se sera complètement coller à la viande !!!!
 
3/ Faire chauffer le reste de l’huile dans la poêle. Ajouter l’oignon, remuer pendant 3 minutes à feu moyen. Mouiller avec la moitié du jus, le cube de consommé, la sauce et la moutarde, en mélangeant bien. Délayer la Maïzena avec le reste du jus jusqu’à obtention d’un mélange homogène ; verser dans la poêle. Remuer à petit feu et laissez tiédir. Incorporer la crème fraîche, ajouter la viande et réchauffer.
 
Tout cela peut sembler compliquer, mais le tout est de bien s’organiser. Préparez tout AVANT de commencer, quand votre viande cuit, par exemple, car une fois que le processus est lancé, cela va très vite. Je vous conseille fortement de mélanger dans un autre récipient le jus, le cube, la sauce et la moutarde, plutôt que directement dans la poêle. Cela se répartira mieux ensuite…
 
Cette recette est en fait très simple à faire, une fois que vous vous êtes organisés. Je l’accompagne de pâtes fraîches, simplement agrémentées de l’excédent de crème. C’est une viande parfaite pour un repas quotidien comme pour recevoir des invités…
 
La recette (en gras), est tirée de Les bons plats – viandes succulentes, d’Anne Wilson (éditions Könemann, p.31).
 
 
Par Violette GRIMBERT
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Vendredi 31 mars 2006
Préparation : 10 minutes + 3h de marinade
Cuisson : 20 minutes
Pour 4 personnes
 
Ingrédients :
-          4 cuisses de poulet
-          1 orange
-          ½ tasse de jus d’orange
-          2/3 de tasse d’huile d’olive
-          2 gousses d’ail pilées
-          2cs de romarin frais ciselé
-          2cs de thym frais ciselé
-          1cc de moutarde de Dijon
-          Sel, à discrétion
 
Je me disais, en regardant les plats que je vous ai proposés jusqu’à aujourd’hui, que j’avais mis peu de viande seule…. Quoi de mieux, en ce moment, que de remonter l’image du poulet ?
 
1/ Avec un couteau bien aiguisé, faire 3 ou 4 entailles dans la partie la plus épaisse des cuisses de poulet.
 
N’oubliez pas cette partie, car cela permet à la marinade d’imprégner la chaire du poulet. Si vous ne le faites pas, cela restera plus en surface, alors pensez à ceux qui ôtent la peau !!!
 
2/ Avec un couteau économe, peler en longues lanières la moitié du zeste de l’orange. Mélanger le zeste et le jus, l’huile, l’ail, le romarin, le thym, la moutarde et le sel dans un bol. Disposez les cuisses de poulet dans un plat peu profond et verser le mélange par-dessus. Couvrir d’un film plastique et réfrigérer pendant 3 heures ou durant la nuit, en retournant les cuisses de temps en temps. Égoutter le poulet et réserver la marinade.
 
Le principe des viandes marinées est très simple. La seule chose est qu’il faut s’il prendre à l’avance. Le reste est fait par le temps. Et cela change tellement le goût, qu’il n’y a pas de quoi se priver.
 
3/ Disposer les cuisses de poulet sur la grille du four recouverte d’une feuille d’aluminium. Faire griller à feu moyen pendant 10 minutes de chaque côté, en le passant plusieurs fois pendant la cuisson au pinceau avec la marinade.
 
J’ai toujours peur que mon poulet soit mal cuit. Je l’ai donc mis à four normal (pas grill) 15 minutes sur la première face, 10 minutes de l’autre côté, puis 5 minutes sur la première face en mettant sur grill. La cuisson était parfaite. Au barbecue, ça ne doit pas être mal non plus, et là, je pense que les 10 minutes de chaque côté suffisent…
 
Je sers ce poulet pour sortir de l’ordinaire, peu importe les légumes que vous marierez avec…
 
 
La recette (en gras) est tirée de Délicieuses recettes de poulet, d’Anne Wilson (éd. Konemann, p. 41).
Par Violette GRIMBERT
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Mardi 4 avril 2006
Pour 2 personnes
 
Ingrédients :
-          2 steaks hachés
-          1 œuf
-          1 petit oignon
-          1cc de piment (sauce ou poudre)
-          1cc d’ail en poudre
-          1cc de paprika
-          1cs d’huile de sésame
-          2cs de sauce soja
-          1cs de sauce Worcester
-          Sel, poivre
-          1cs de farine
-          2cs d’huile pour la cuisson
 
Je pense être comme beaucoup, et chercher souvent comment ne pas toujours manger la même chose. Après les cuisses de poulet de la semaine dernière, voilà de quoi agrémenter vos simples steaks hachés…
 
Préparez tous vos ingrédients. Émincez l’oignon finement. Mélangez tous vos ingrédients à part la farine, puis incorporez la viande en malaxant bien le tout, afin d’obtenir une préparation homogène.
Faites chauffer l’huile dans une poêle. Façonnez 2 galettes égales avec votre préparation, en leur redonnant la forme initiale d’un steak. Roulez-les dans la farine, puis faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés sur les deux faces.
 
Vous ne pouvez pas dire que c’est compliqué, et pourtant, ça change tout ! Je les fais avec ces épices et condiments, car c’est ce que j’ai toujours dans mes placards. À vous donc de jouer, en fonction de vos goûts et de ce que vous avez à portée de main (herbes fraîches, épices…). N’hésitez pas à me faire part de vos créations, ce sera avec plaisir que je les testerai !!!
 
Je sers ces steaks avec des féculents ou des céréales (du quinoa, sur la photo).
 
La recette (en gras) est une recette personnelle…
 
 
Par Violette GRIMBERT
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